За много от нас, тези, които ходим на фитнес, „денят за крака“ е най-мразеният. Упражненията за крака са тежки, тъй като напредъкът върви много бавно. В допълнение, краката рядко се излагат на показ, особено за тези, които не живеят в топъл климат. Но хората от тази колекция, не правят компомиси със своето тяло и със своите тренировки. Те спазват режими и ежедневно правят упражнения, за да поддържат форма. Дали е красиво? Дали наистина това са желани резултати? Погледни и коментирай какво мислиш:

error: :)